PROGRAMA BÁSICO.
Estas são às técnicas básicas principais que praticadas possibilitarão ao praticante chegar ao nível superior, atingindo a faixa preta SHODAN (Primeiro Grau).
É importante lembrar que o Aikidô é um treinamento para a ávida inteira, as técnicas acima, como na leitura de livros, são a alfabetização, no resto da vida será mais culto quem lê mais livros e no caso do Aikidô, vai recebendo mais graus na medida que o praticante vai ampliando seus conhecimentos e PRINCIPALMENTE FAZENDO CADA VEZ MELHOR ESTAS TÉCNICAS BÁSICAS. O IMPORTANTE É QUALIDADE DE EXECUÇÃO E NÃO QUANTIDADE DE CONHECIMENTO DE TÉCNICAS. É preferível o praticante conhecer uma técnica com perfeição de que centenas imperfeitas. A propósito, quando uma pessoa consegue fazer uma técnica perfeita, as demais são aprendidas naturalmente.
Serão mostradas aqui as técnicas básicas acima. Existem muitas outras, porém a maioria são derivadas das presentes.
- IKIO
- NIKIO
- SANKYO
- YONKYO
- GOKYO
- KOTEGAESHI.
- Mokuso
- Tem no Kokyu
- Chi no Kokyu
- Ki Kikuseki Taiso
- Furidama
- Ame no Torifune no Gyo
- Aiki Koshi Hineri
- Daí Iti Kyo Undo
- Ude Furi Undo
- Ushiro Tori Undo
- Sayu Undo
- Shiro Kiri Undo
- Happo Kiri Undo.
- Tenkai Ashi
- Goho Tenkan
- Irimi Tenkan
- Toma Irimi Tenkan
- Irimi Tenkan Ossae
- Suari Waza Irimi Tenkan
- Zempo Suari Waza Irimi Tenkan.
- Ushiro Okemi
- Ushiro Kaiten Ukemi
- Mae Ukemi
- Yoko Ukemi.
- Mae Gueri
- Yoko Gueri
- Ushiro Gueri
- Mune Tsuki
- Yokomen Uchi.
- Ai Hamni Katatetori Mussubi no Keiko Irimi
- Gyaku Hamni Katetori Mussubi no Keiko Irimi
- Gyaku Hamni Katetori TAI NO HENKO
- Morotetori Kokyu Ho Urá
- Mototetori Kokyu Ho Omote
- Rio Te Tori Tem-Chi-Undo
- Rio Te Tori Kokyu Ho Irimi
- Rio Te Tori Kokyu Ho Tenkam
- Rio Te Tori Shiho Nague Undo
- Sode Dori Tegataná Undo Uchi
- Katatetori Urá No Undo
- Ai Hamni Katatetori Daiti Kyo Ura no Keiko
- Morotetori Maru no Undo
- Guiaku Hamni Uchi Kaiten Nague Urá
- Haishin Undo
- Ai hamni Katatetori Daí Itikio Omote no Keiko
- Suari Waza Kokyu Ho
- Ushiro Tori Mizu no Kokoro Undo.